这个我也不知道，我现在也不能弯曲，也是出车祸，

你得问大夫，看看他的意见，我们也不懂

现在就可以了，加油吧

楼主，保险起见，还是问你的主治医生最稳妥。

可以弯曲锻炼了，加油

术后3.5天就练，快点吧！

早该锻炼了

我也是股骨骨折，2016年8月13日出的院，一个月后去复查的医生让我双拐负重，再一个月复查的时候让多走走，一个半月后第三次复查让尝试脱拐了，现在6个月了，反正已经脱拐几个月了，我感觉这几个月恢复的不是很好，可能是冬天天冷裤子穿少了，经络不活，还有一点点的瘸，保暖很重要，不要受凉的

膝盖弯曲已经有点不记得了，我第一次去复查的时候膝盖还是不能弯曲的，其二次去复查的时候可以全部弯曲了，但是弯曲的时候感觉膝盖有筋拉着还是有点疼的，医生说是正常的，养骨头本来就挺慢的，不要心急

关于膝盖弯曲，我讲了这么多是基于每天锻炼的基础上的，我每顿饭后都要练习弯曲的，就是让脚后跟尽可能多的接近屁股那，练到累了就不练了，晒太阳也有好处的，我出院20天时候脸还是苍白的，后来我妈推着我去晒晒太阳什么的，晚上立马脸上有血色的。

你好，我现在也是两个月零6天，现在还没达到90度，着急，有没有好的建议谢谢

可以了 一个月可以了

关节僵硬，一般都是损伤以后，循环组织堵塞，淤血没有办法散开，聚集在一起造成关节囊萎缩僵硬，可以用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗，它可以活血化瘀消肿止痛舒筋活络，加适当的循序渐进的功能锻炼，解决僵硬问题。

现在可以做些锻炼了，最主要是锻炼关节。可以靠着沙发叫家人帮你锻炼，效果应该还不错，我三个月受伤的腿功能正常。