在戒烟的路上千万不能复吸，越这样烟瘾越大，要么就是减少次数，一天一包的降到一天几根，不要一下戒掉心理上受不了，尤其是男人，男人压力大的时候抽一根，几年的烟龄早已习惯，一下下就戒心理上能没有一丝丝的难受？