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以前的我好像回来了?!

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现在的我肌肉感觉少了很多,医生说我身体雄性激素分泌多,增肌比较快;准备想开始增肌了!跑步真是一把双刃剑!不光减脂也减肌!看看要开始制定增肌项目了!










来自Android客户端1楼2017-02-07 21:23回复


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2017-02-10 09:27
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      有想法就去实践,加油吧兄弟!


      IP属地:浙江来自Android客户端9楼2017-02-10 11:07
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        老哥很帅


        来自Android客户端11楼2017-02-13 09:36
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          嗯回来减肥吧感觉真好,继续坚持看完帖子就感觉特有动力了!



          来自Android客户端12楼2017-03-05 23:31
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            膜拜单车骑得起飞


            来自Android客户端13楼2017-03-05 23:32
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              现在130斤的我


              来自Android客户端14楼2017-04-13 21:00
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                怎么瘦下去的?


                IP属地:福建来自Android客户端15楼2017-04-13 21:06
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                  楼主毅力真大,一天一顿饭,我光心里就接受不了。身体就不说了


                  来自Android客户端16楼2017-04-13 23:50
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                    177 160斤想瘦125 -130 怎么瘦 肉很松 我要逆袭


                    17楼2017-04-14 03:00
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                      厉害了,我的楼主


                      来自Android客户端18楼2017-04-14 11:22
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                        貌似有点轮廓了


                        来自Android客户端19楼2017-04-14 22:59
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                          留下我的印记 给自己充能


                          IP属地:吉林来自Android客户端20楼2017-04-18 11:27
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                            老哥,我头一次听说肌肉也能减下去的。。。这是咋回事儿?


                            IP属地:天津来自Android客户端21楼2017-04-19 15:12
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                              帅了


                              IP属地:山东来自Android客户端22楼2017-04-20 12:38
                              收起回复