长传射门力量不足怎么破【足球吧】_百度贴吧

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长传射门力量不足怎么破

只看楼主收藏回复

讲真摆腿速度太慢怎么练好

送TA礼物

IP属地:天津

来自Android客户端1楼2017-02-08 19:13回复

试试做负重深蹲和冲刺

5楼2017-02-08 22:41

练力量，练脚力。

来自Android客户端13楼2017-02-09 03:15

锻炼腿部肌肉，多做做力量

来自Android客户端15楼2017-02-13 10:06

那就别装这个b，小心腰

来自Android客户端20楼2017-02-13 11:36

使劲呗

来自Android客户端22楼2017-02-13 11:46

。。

IP属地:浙江

来自Android客户端25楼2017-04-30 19:31

sss

来自iPhone客户端26楼2017-12-27 01:04

换腿～

IP属地:河南

来自Android客户端40楼2018-09-29 12:47

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