打坐四年了与大家一起共勉【禅定吧】

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打坐有四年了，中间断层了，每次打坐入静→入定，无比愉悦，对于胸闷，抑郁有疗效，期间还练成了小周天气功及胎息气功。现在每天一次打坐，直接入静，10分钟后入定。不过现在只能到达初禅境界。

送TA礼物

IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2017-02-09 09:01回复

2楼2017-02-09 10:35

随喜

IP属地:山东

3楼2017-02-09 12:08

最近通大周天三天了，五分钟就可以有入定的效果了

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2017-02-19 09:00

请问师兄，我最近打坐时总感觉胸闷，这是怎么回事？求教！

来自Android客户端14楼2017-02-20 23:04

听说初禅就有宿命通？是真的吗？

IP属地:天津

来自Android客户端16楼2017-02-21 15:37

IP属地:河北

17楼2020-06-23 14:45

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