你好，戒除一个月内是正常的阳气潜伏期，过后身体慢慢就有明显恢复感觉了，不必担心戒除有害，这是正常的戒断反应。
要更加保持警惕不能再破戒，也建议下载置顶帖的louwaishui文集适当学习下

你多大了？sy多久了？

还会有这种情况？越戒越不勃起？

伤的太深，只有彻底，加强戒色才有可能恢复

太常见了了 戒手淫后勃起消失肾气潜伏正常，好好学习戒色文集！戒色养生运动落实好逐渐会自动恢复的。

专论六：鸡鸡敏感 易射早泄或不易勃起 刺激不硬
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这是好事，因为之前损伤身体太严重，戒了后身体会将阳气潜入肾中来恢复身体

坚持戒色下去，会好的。

彻底戒了吗，还有念头吗，彻底戒了身体恢复需要时间的。

这可能只是恢复过程中的一个小插曲，大方向是戒，戒了身体恢复需要时间的。

首先，是不是彻底戒心戒行了，自己之前也是一直自认为戒了，但还在偶尔思想行动上犯戒，这其实是没有戒彻底！所以恢复就很慢。彻底的戒后内心是清静的，没啥欲望，每天心中充满慈悲大爱喜悦，精力充沛。关键是戒心，戒Y先戒心，心戒了行也就顺其自然戒了。《寿康宝鉴》《了凡四训》《王fengyi性理讲病录》，及佛教《二十四章经》这些是传统戒心经典，直达本心深处，非常受用。露易丝海《生命的重建》也非常棒，现代经典。
其次，有没有做一些锻炼，固肾功或下蹲，这些是提升肾气的，每天几百个，很有用的。戒是根本，锻炼是辅助的。

戒色一个月，戒色初期，这是正常的好，好好戒色，所有的状况都会好起来的，。
平时多看精品贴，都是前辈们留下的经验，好好学习下，不看黄，不破戒，不yy，做固肾功，饮食清淡，合理睡眠，不可懒惰，持之以恒

楼主不要担心，这属于戒断反应，平时绝不可以意淫，念起即断，适当运动，过段时间就好了，（除非有特别频繁的遗精，否则戒色是不会让身体越来越差的。）

正常 加油