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本宝宝今天开始减肥啦！！

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特在此吧记录一下减肥日常！！没什么方法 也就每天少吃点！多走点多动点吧！！毕竟我是个懒人！天天打卡记录！加油加油瘦下来！！
IP属地:河南来自iPhone客户端1楼2017-02-10 08:48回复
    @lastsickle 大佬你来监督我！！
    IP属地:河南来自iPhone客户端2楼2017-02-10 08:52
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      中午吃了半碗米饭 菜是土豆丝和豆皮，还吃了几块炖的鸡肉！！说实话，对于我这种吃货来说 能减少食量来减肥真的要很大的毅力！！ 只希望自己能够坚持下去！不要半途而废！瘦下去我就是女王！啊啊啊啊啊！！！！！
      IP属地:河南来自iPhone客户端3楼2017-02-10 12:38
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        晚饭就喝了小半碗粥 做了100仰卧起坐和300侧抬腿
        IP属地:河南来自iPhone客户端4楼2017-02-10 21:03
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          @lastsickle 九点了 看会手机准备睡觉 大佬晚安(* >ω<)
          IP属地:河南来自iPhone客户端5楼2017-02-10 21:05
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            晚饭吃了半碗饺子！然后吃完去汝南看灯会去了~现在才回来忙完躺下~~
            IP属地:河南来自iPhone客户端6楼2017-02-11 23:33
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              今天中午吃的一碗米饭~
              晚饭吃的麻辣烫…
              然后去跑步了！
              因为今天第一天跑步 所以也没有跑多远 就跑了三公里 以后慢慢增加
              IP属地:河南来自iPhone客户端7楼2017-02-12 22:11
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                跑完步到家了~~
                IP属地:河南来自iPhone客户端8楼2017-02-13 21:05
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