再装一个内存条吧，或者固态硬盘

6年多前的配置照样双开，你应该是设置问题，装完系统按照硬件配置装驱动，然后优化一下启动项，把不必要的关了，然后杀软把dnf的所在的文件夹全部排除掉，允许dnf所有的启动项链接网络。然后优化dnf，把不必要的启动项用策略或权限禁掉。以上还不行的话，判断去锁核或硬件，前者好像是在BIOS处理一下即可，具体百度；后者的话，就得换新的，不过可能性不高。