健身三个多月了【健美吧】_百度贴吧

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健身三个多月了

只看楼主收藏回复

感觉变化不是很大啊。。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-02-12 16:50回复

往死里练往死里吃往死里睡

IP属地:江西

来自iPhone客户端2楼2017-02-12 17:04

训练够了就是吃的少。我就是，吃不下慢慢长吧。

IP属地:河北

3楼2017-02-12 17:06

我主要是没有分餐吃

来自iPhone客户端4楼2017-02-12 17:17

没有肌肉围度

来自iPhone客户端5楼2017-02-12 17:17

3个月你要什么变化？

IP属地:天津

来自iPhone客户端6楼2017-02-12 17:36

跪求耐心练大！

IP属地:上海

7楼2017-02-12 20:45

吃的多做得多体型力量就上来了

来自iPhone客户端8楼2017-02-12 20:50

你要真想练找个师傅或者私教好好带你练，自己瞎玩没用的

来自iPhone客户端9楼2017-02-12 23:42

加油

IP属地:重庆

来自iPhone客户端10楼2017-02-12 23:47

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