健身
全民健身大众健身，健身风气盛行。看到爱运动的妹子们肌肤一个比一个好，身材一个比一个棒，小编好奇的去咨询：看起来美的毫不费力的你，究竟要费多少努力？跟随聚米微商创业导师 文君V：wqjm2014 来looking……
Running Woman来袭，爱美人士请看过来：
陈意涵：元气少女挡不住
王珞丹:素颜也跑，皮肤总是那么好
范玮琪：每天五公里，美丽挡不住
袁姗姗：脸小腰细不解释
就连小编每天都会听到这样的回答：
同事：“下班干嘛去？”“健身去”
闺蜜：“出来约吧，周末无聊”“不约。有瑜伽课”
甚至七大姑八大姨都没人关心小编是不是单身了，细细询问才知道，原来都忙着去“比美”了……
连朋友圈认识的不认识的陌生人都会经常PO出健身房健身的皂片让小编手里的零食不禁一哆嗦。好吧，小编也要加入这庞大的健身队伍了。
很多MM可能对健身护肤存在很大疑问：
健身跑步，瑜伽等运动量大的项目时需不需要卸妆？
要卸妆的话还需不需要护肤？
跑前抹了一堆护肤品跑完需不需要洗掉？
眼霜要不要涂？
运动过程中洗几遍脸合适？
为肌肤操碎了的心，身体累，心也累。不过如何在健身过程中护肤？
聚米微商创业导师文君V：wqjm2014有话说。
健身前需要简单的卸妆，不然带着那么厚的妆，健身过程中易出汗堵塞毛孔，那要怎么排毒？不起痘痘算不错的了。所以，喜欢化妆的妹子健身前注意卸妆。选用一款温柔的洁面产品：婧氏小白瓶魔力洁面泡泡，选用多种天然植物精华等成分，温和弱酸性。细腻绵密而充满弹性的泡沫，360度清洁，深入肌肤纹理，去除脸部残留化妆品，同时筑建肌肤保湿层，补水保湿。洁面后柔润不紧绷，光滑，细嫩，让肌肤水润洁净，柔滑光嫩。
妆卸完后不需要整套化妆品，只需要做点简单的补水工作就OK，运动时肌肤内的水分会流失，血液循环加速，简单的不睡会维持面部肌肤水分平衡还能促进吸收代谢。婧氏活氧沁肌爆水乳，富含爆水活氧微晶露 集合爽肤、精华、乳液为一体，水凝轻盈，沁肌滋养，轻轻拍打瞬间，肌肤满水复活，立变莹润水光肌！
这样就可以投入运动中了，运动过后干性肤质的MM们可以简单的用清水清洁肌肤，如果属于油性肌肤的MM们可以用化妆水轻轻擦拭后再洁面。
运动过后的肌肤需液循环较快，新陈代谢较快，这时候的你最适合为肌肤做一下保养：婧氏肌肽滋润焕活精华原液——水润保湿，带来通透亮泽肌；纯天然植物萃取，天然无添加、安全无负担。由内而外净彻肌肤，紧致弹性；为肌肤注入旺盛活力。调出水润无瑕肌，养出自然亮泽肌。精华原液有高比例的有效成分，有加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。
健身后再get一个美美的日常妆，为美而付出的你，内心一定是快乐的吧。