#不要相信网络卖药#戒撸第110天，为什么我感觉不到自己有什么变化【戒色吧】

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觉着脸上的痘痘没有变少，眼睛还是很没有精神。按理说将近四个月应该看到效果了，可我为什么感觉不到

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-02-14 23:49回复

撸了多少年

IP属地:辽宁

来自Android客户端2楼2017-02-14 23:57

收起回复

加油，每天坚持学习戒色知识并落到实处！早睡早起，多运动，饮食清淡。婚前禁欲，婚后节欲！加油！

来自iPhone客户端3楼2017-02-15 00:03

锻炼，睡眠，饮食，这些也该做好，才会恢复。

来自iPhone客户端4楼2017-02-15 00:03

养生方面呢？

IP属地:山西

来自iPhone客户端5楼2017-02-15 00:10

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