【新人疑惑（戒色后××病能好吗？）】
您好！首先你既然来到了戒色吧准备了戒色，那么请您可以认认真真的把戒色吧的吧规好好的看一下，了解一下戒色吧的宗旨和戒色的意义所在，这样就对戒色有个明确的了解，不会那么茫然。
第二。您说的戒色后这病能不能好的问题？那么我先这样问您，你原来是否有这样的问题呢？又是什么原因造成这样的问题呢？是不是频繁看黄手淫等等邪淫行为造成的？如果是这样，那么这个问题你还需要来问我吗？
病由己造，亦由己灭，解铃还需系铃人。
由此说，只要你坚持戒色，好好学习养生之道，只要你没有伤到底，伤到无法逆转的那种程度，那么疾病的恢复是必然的，疾病恢复的时间要看你戒除邪淫的力度以及养生功夫做到的好坏。所以不要担心，一定要坚持戒色的信念，你可以多看看戒色吧的精品贴，多看看励志的案例，多看一下他人恢复的案例，以增强自己的信心，树立对戒色的信心。
到此楼主应该可以放心了，你只要坚持的戒色，坚持学习戒色文章，落实养生，那么你身体是一定可以恢复的。因邪淫所犯下的疾病，只要未伤到最根本无法逆转的程度，都是可以恢复的，而伤到那种无法逆转的程度，是需要很漫长时间积累的，我想你也不必担心。
关于养生，或许你会有疑问，到底如何养生呢？其实很简单，就是日常作息安排好，早睡早起，一般晚上9点睡早上六点以前起床最好最迟也要在10点半之前睡觉。饮食清淡不要大鱼大肉，我们邪淫的人，若如果肉吃多了的话，会增加我们的欲望导致我们破戒得不偿失。适当运动，运动不能过度，过度则伤身体，戒色初期，激烈的运动建议不要去进行，选择慢跑，走路，太极拳，站桩，打坐，八段锦，五禽戏等等比较缓柔的运动方式，不建议一来就去打篮球踢足球等等球类运动，也不建议进行力量运动，在运动养生方面，注意不要久坐即可，每四十分钟活动十分钟。每天喝温水，不要喝凉水。晚饭要吃少，否则会导致欲望导致遗精问题的出现，不要常玩手机，常玩电脑，多做事自己身心愉悦的事。最后以中医所讲的三阳开泰，作为结尾。
善能升阳，动能生阳，喜能生阳，是为三阳开泰，阳强则寿，阳强则壮，阳强则精气神自满。
【为什么我会知道这么多？】因为我学习了，我思考了，我去做了，所以我得到了。而你呢？
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【手淫导致的疾病多久可以好】
手淫是可以导致诸多疾病的，这是毫无疑问的一件事情，不然我们也不会选择戒色。能够来戒色吧的，一般都是身体出现了状况，因疾病被迫而选择戒色。
一般问身体多久可以恢复的呢？这是很多戒色新人喜欢问的问题，说明大家对自己的身体异常重视，懂得珍爱自己的身体是非常好的一件事情，可以给我们戒色带来很大的动力。这里我首先希望大家一定要先把戒色吧的吧规好好看一遍，了解一下戒色的意义所在。否则不懂什么是戒色，身体又和谈恢复？
下面开始正文：
我们因为长期的频繁手淫，导致身体肾精亏虚出现诸多症状，注意我说的“长期频繁”这四个字，就是因为我们长期频繁地挥霍了自己身体的精华，导致了身体出现种种的病症，所以想要恢复，那么也一定要做好漫长持久战的准备，你不可能希望戒色后马上就可以好起来吧！身体就像一个蓄水池，因为我们长期的破坏而又不休整，导致这个蓄水池破烂不堪有很多的漏洞，如果这些漏洞，不一一补起来，那么这个蓄水池的水就无法蓄满。所以身体想要恢复，一个和戒色的时间长短二和养生方面有很大的关系。戒色就是堵住蓄水池的漏洞，而养生就是往蓄水池里面加水。
总结一下，身体想要恢复，和戒色时间长短有着密切的关系，二和养生力度做的好坏有决定性的关系，因此我们一定要戒色加养生两手抓，才能够让身体得到较好的恢复，否则你只戒色而不养生，那么效果就不佳。有很多新人因为不去看戒色吧吧规认为戒色仅仅只是不手淫就可以，而整天意淫甚至看黄，这样导致的暗漏异常严重，导致身体不但没有恢复，反而症状越来越多，因此，一定要先搞清楚戒色的意义。
最后回答一下〖戒色后多久身体的病会好〗
答：这个没有一定的时间，因为每个人的身体不一样，伤精程度也不一样，所以无法给出一个准确的时间，你只要坚持戒色加强养生力度即可。大概在100天会有一些明显变化的，如果没有什么变化，就要考虑自己生活中，有什么地方做的有欠缺。恢复身体这个东西只能靠自己，你发再多的贴，问再多的问题，其实效果真的不大，把基本的做好，就是上等的养生，最好的养生归于平凡，归于平静。
下面说一下如何身体恢复：
在这里，简单的说一下养生，比如说：早睡早起，适量运动，饮食清淡，喝温水，不劳累，不久坐，不熬夜，不久是，不久站，晚饭吃半饱，多吃五谷杂粮。打坐，站桩，八段锦，五禽戏，六字诀，太极拳等等传统养生功法，选择自己的喜好，每天坚持练习会收到意想不到的效果。
另外意淫的客服，是非常重要的，因为人一旦意淫就会导致暗漏，心动则精自走，特别是意淫很长时间，那么下体就会有一种堵塞的感觉，甚至流出前列腺液，前列腺液占精液的30%，是精液的重要组成部分，你流前列腺液就相当于损失了身体的精液，导致精气外散。很多戒友意淫后，身体就会出现很多状况，比如说小腹痛，腰痛，面色瞬间变得灰暗等等，都是意淫能够导致症状反复的表现，所以意淫的控制非同小可，想意淫克服就要做好好的修心修行是什么？修行就是修念头，学会察觉自己的念头，并断除自己的念头，这是一种的功夫。学习断念功夫可学习——《戒为良药》。
还有就是戒色后，遗精频率问题。我们长期的透支身体的精气，而身体就像是一个蓄水池，因为我们长期的透支，导致蓄水池中基本空泛，水的蓄满是需要时间的，而遗精就好比是这个蓄水池底下的一个洞，你一遗精就漏一部分水，所以对身体的恢复是有很大的阻碍的，一个月最好能控制在一两次遗精范围之内，如果能够不遗，那就最更好不过了，这就要注重修心功夫了。具体还是自己要去学习戒为良药。
身体的恢复是一个曲折的过程，不单单是不撸管就行，你一定要做到能够克服自己的意淫，能够控制遗精频率，落实好养身功夫，这样的恢复才是非常快的。
最后再以中医医理作为结尾：善能升阳。喜能生阳，动能生阳，此之谓三阳开泰，阳强则寿，阳强则病邪自除。（行善：认真回答吧友的问题，宣传邪淫危害，帮助他人戒色，孝敬父母，放生，不吃肉……有智慧之人想要行善，生活处处都是道场，越行善，阳气恢复的越开，智慧就开的越多，而行善的功夫就愈加勤勉！）
祝大家都能够彻底的戒除邪淫，身体都能够彻底的恢复，不受遗精病症的困扰，早日回到自己想要的那个自己！
【为什么我会知道这么多？】
因为我学习了，我思考了，我去做了，所以我得到了。而你呢？
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【戒色后性功能多久可以恢复？】
这个问题，从一开始就存在误区，这样一来就为了恢复性功能而戒，这个动机乍一听上去，好像没什么问题，很多戒友都因为长期SY，性功能出现了下降的趋势，有的甚至已经出现早泄症状和阳痿了，有的则是在通往早泄和阳痿的路上，最糟糕的是，他们还没认识到问题的严重性，就像温水煮青蛙一样，这些“青蛙”还在缓慢加热的锅里放松地游泳。
《黄帝内经》有云：生病起于过用！我们的身体就像一台机器，如果只是使用而不注重保养，那么零件很快就会磨损折旧乃至报废。我们的身体有一定的自我修复功能，所以，很多戒友在戒除SY一段时间后，感觉身体和性功能都有所恢复，但正是这个阶段是破戒最危险的时候，因为肾气一恢复，下面就会有一定的反应，邪念也开始滋生，那些以“为恢复性功能而戒”的戒友就开始蠢蠢欲动，起了“测试心”，想看看自己的恢复程度。正是这个想法让他们又一次掉进了SY的怪圈泥潭，一发不可收拾，甚至是变本加厉。
其实这就是典型的动机不对，从根上就错了，结出的果子当然就是错的，这种戒色动机从一开始就注定失败，必然的失败！因为他们是为了将来更好地放纵而戒，是为了更好地满足自己的欲望而戒，从一开始，他们戒SY的动机就是错的，动机错，结果就错，而且注定是越陷越深，不能自拔。
所以，建立起一个正确的戒色动机是关键也是基础，这就像一座大厦的地基一样，地基一定要正确稳固，否则就是在沙子上建房子，说倒就倒。
我提倡的动机是：
1.为了恢复身心健康：这是很多戒友戒色的最初动机，因为身体已经撸垮了。
2.中医养生：中医提倡的是保精惜精，学点中医养生知识，会更加有利于戒色。
3.宗教信仰：比如佛教是反对邪淫和婚前性行为的，提倡的是婚后节制。
当然，还有一些动机也不错，比如要为家人争气，要实现自己的人生理想等。
就是“为了恢复性功能而戒”不可取，当你建立起正确合理的动机后，性功能自然而然就能恢复，但是你仅仅是为了性功能而戒，就会重新掉进陷阱里，这是必然的，是成百上千戒友的经历所揭示的真理。
〖上面说的就是问这个问题存在的思想误区〗
如果真的想知道自己性功能恢复的情况，可以从每天早上的晨勃质量来观察，早晨五点过后，无憋尿无性欲而自然勃起这个叫晨勃，不过观察晨勃情况，也是很存在很大问题，有的戒色因为早上一起来就观察晨勃情况，看着看着，摆弄摆弄，就导致意淫纷飞，从而破戒陷入怪圈，所以我建议性功能的恢复，是不需要太过关注的，你只要坚持气色，坚持加强养生，性功能的恢复是迟早的事情，你如果整天想着性功能的恢复，那么是不是内心的欲望在起在起主导作用呢？每天想着性功能的恢复是无法戒色的，因为你可以自己仔细想一想，问这个问题内心深处的动机是什么……
【为什么我会知道这么多？】因为我学习了，我思考了，我去做了，所以我得到了。而你呢？
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戒色+养生。最迟三年见效