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跑步第二天大约5公里,体重200斤。顺便问下怎么可以瘦臀部大腿小腿?从小到大,屁股大腿粗,下半身可以变瘦吗?


来自Android客户端1楼2017-02-16 23:31回复
    欢迎跑友进群打卡交流互励


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2017-02-17 21:26
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      体重太大不适合跑步。可以考虑长时间游泳。


      来自手机贴吧3楼2017-02-17 21:34
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