求求大神，指教指教。【健身吧】_百度贴吧

03月05日漏签0天

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求求大神，指教指教。

只看楼主收藏回复

本人由于喝酒，肚子这几年一年比一年大，我又是属于长肉就只长脸和肚子。腿很瘦。2楼上图，应该怎么训练。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-02-19 00:26回复

教教我吗

IP属地:湖南

来自Android客户端2楼2017-02-19 00:27

我想先在家徒手，能坚持下来。就去健身房

来自iPhone客户端3楼2017-02-19 00:28

http://t.cn/RJnkWW2

来自iPhone客户端4楼2017-02-19 00:28

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