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运动导致膝盖疼痛

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大概在跑了800米左右右边膝盖开始痛,网上查了很多好复杂啊,不确定自己属于哪种。疼痛在膝盖的前面中间部分,休息了两个月了,一跑步又开始痛了,跑不了步我很痛苦啊。看医生拍了片说很正常,我该怎么办


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2017-02-19 09:28回复
    只能休息


    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2017-05-24 01:22
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      怕是该加强锻炼!


      IP属地:四川来自iPhone客户端3楼2017-05-26 16:40
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        膝关节损伤康复交流群:120064751


        IP属地:河北来自iPhone客户端4楼2017-05-30 21:33
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