这是由多巴胺和各种激素决定的

一路走来，从一开始的反复破戒、诸事不顺，到现在的持戒两年、健康如意。真切的体会到了一句话---“百善解万恶 行善是关键” 下面将具体心得与戒友们分享！
【具体心得】：
1.【百善孝为先】从现在起 每天坚持给父母打一个电话或发一条微信 让他们从内心开心
2.【放生】放生得福增寿，每月拿出工资中的一部分 或零花钱的一部分坚持放生
3.【帮人即是帮己】多鼓励其他吧友，宣传手淫邪淫的危害，劝人断恶行善。这是戒色的关键点！
“苦心人 天不负 有志者 事竟成” ！
相信我 只要坚持下来 一定会越来越好 加油 让我们一起向那个梦想中更好的自己迈进！
下面是我刚建的一个 《吧友加油群》 大家每天一起签到监督 加油打气 分享心得 因人多扫码已失效 想一起共勉的吧友加微信：jxaaowhy 备注吧友。http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=3b19d3f7ba19ebc4c0787691b227cf79/42d7a186c9177f3e2521109f79cf3bc79f3d562e.jpghttp://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=b415ed390a3b5bb5bed720f606d2d523/141ea78b87d6277f020edeaa21381f30e924fc20.jpg

加油！

撸完不是心清净，而是没有精力再去撸了

兄弟，你感觉撸完是心里清净了还是脑子里任何念头都没了。还没明白吗

当然，把自己的肾精能量撸掉，人自然会疲劳，就感到“清净”了，不过，撸出神经症的话就惨了，越撸越狂，嗜欲狂魔！

戒色，本质上是修改自己的邪知邪见，大家一定要记住这句话。你脑袋里的邪知邪见没有改掉，你终究会破戒的。让你每天学习戒色文章，反复看戒色笔记，听戒色录音，就是为了让你种善根，有了正知正见这个善根，种子迟早会长出好的果实来。然后你再加以正确的戒色方法和手段才能真正成功。加油！

清净那一会，过后还想撸

你的问题实在无聊，而且低俗恶心（我都不想回答你），但是不得不告诉你，还是做点点有意义的事。。。

你的问题实在无聊，而且低俗恶心（我都不想回答你），但是不得不告诉你，还是做点点有意义的事。。。

我半年没破了，看清楚了再进来