身体一直倍儿棒，健身超过5年，16年11月运动会脚跖骨骨折休息3个月，2月10日重回健身房，连续几天都有做端腹左右砸球动作。2月12日晚上熟睡中发病，意识清楚但没在意，早上起来跟没事似的，照常上班。2月13日睡到14日凌晨2:30左右晕醒，冒虚汗想吐，左右翻动眩晕剧烈，挣扎着起来干呕半天，稍有缓解，再左侧躺下时，瞬间眩晕到想死！第二天去当地医院检查，CT没问题，怀疑是耳石症让做复位，无眩晕无眼颤，让再观察多休息。找到百度贴吧看到许多帖子，本想咨询一下，得了耳石症还能运动吗？举铁健身这样的强度能练吗？看来得问医生。2月14晚上仍有眩晕感，但没有乱动所以也就没有前次剧烈。白天虽有些昏沉，但还想锻炼，路过铁房好几次，还是忍住回家休息。想来，之前这几个月一直在练毛笔字，每天练的时间很长，不知道会不会是诱因？很痛苦，了解了很多相关知识后，心态很坦然，我想用坚持锻炼的方式和疾病对抗。当然我也不打算蛮干。2月21日，从重庆第三军医大新桥医院出来。经过前庭功能检查和复位，结果显示已基本痊愈，偶尔头昏头重眼皮重嗜睡等症状属于残余症状。医生比喻说像是石头滚过草地，石头复位了，草地还有痕迹的。这家医院的仪器设备广告宣传是西南地区唯一的一台。病友们不要着急害怕，物理复位就好了。我估计算是特例吧，身体好，睡眠好，性格开朗，很少生病，没有外伤，可是也偏偏得了。不生气，不焦虑，还是要多锻炼多休息！