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有多少人在健身的

突然想开一个健身打卡帖 不管来健身房出自于什么目的一起来坚持打卡吧


今天算是第一天，练背


已经练完回家了


昨天刚发了帖子进今天就去不了了该死的加班……


白天和晚上



今天来练一波腿吧


发现自己的柔韧已经差到家了


今天去健身房发现了好多妹子，估计都是汉大的，毕竟已经开学了


今天吃多了


今天本来想上单车课呢，结果爆满自己瞎练✌✌


来打个卡 今天来练哈胸


结果我决定要上一节操课


上完操课的我简直是万脸懵逼，以后再也不上了


今天公司聚餐，有美美的吃了一顿


今天单车😋😋


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