有大神给个指导吗？【健身吧】

健身吧关注：3,446,563贴子：27,938,317

本人182。体重82公斤。有自己去健身房锻炼过一些时间。但是感觉自己不是很懂。希望有朋友给个建议，运动跟饮食。脂肪什么的怎么快点减下去！偶尔应酬喝点啤酒！一个星期1～2次左右

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-02-24 15:21回复

来人呀

来自iPhone客户端3楼2017-02-24 15:33

这个是怎么测的？

来自iPhone客户端5楼2017-02-24 16:23

收起回复

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴