怀孕时怎么让自己不长胖？【婆媳吧】

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怀孕时怎么让自己不长胖？

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怀孕期间怎么才能让自己不长胖呢？好担心自己会胖的不行

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来自iPhone客户端1楼2017-02-27 10:36回复

那也好呀，不是很多

来自iPhone客户端3楼2017-02-27 12:01

管住嘴迈开腿
不管啥时候想不长胖秘诀都是这样

来自iPhone客户端4楼2017-02-27 12:07

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我都四个月了，原来96，现在才100斤

IP属地:福建

来自iPhone客户端5楼2017-02-27 13:44

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少吃主食，多吃有营养的，肉蛋奶。

来自iPhone客户端6楼2017-02-27 13:51

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没办法。平常人家根本控制不住

来自Android客户端8楼2017-02-27 14:08

生完很快能瘦的，感觉可能是激素作用~
我没怀孕120，到生150多，生完140多，产后一年100多点，比没怀孕前还瘦十几斤~~

9楼2017-02-27 14:12

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不知道啊，我才3个月多已经胖了12斤，感觉整个孕期50斤打不住啊,其实也没吃什么，早上面条，中午一小碗饭，晚上就吃稀饭。。

来自Android客户端10楼2017-02-27 14:22

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该胖还是会胖，控制一下不要顿顿大鱼大肉的，我已经胖了30斤，还好马上快卸货了，出了月子就准备锻炼身体，减肥了

IP属地:江苏

来自iPhone客户端11楼2017-02-27 15:37

36周多点重了还不到17斤

来自Android客户端12楼2017-02-27 15:57

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