孩子为什么动不动感冒？】
如今，有不少孩子动不动就感冒。家长们也在抱怨现在的孩子身体素质怎么那么差，那么弱不经风。稍一不注意 ，就又开始打喷嚏、流鼻涕、咳嗽。然而面对这样的问题，很少有家长去深入思考孩子反复外感背后的真相。其实，从每一个容易外感的孩子身上，都能看到脾胃失调的影子。
为什么饮食和外感有关呢？？
首先，我们来看看外感，外感属于呼吸系统的问题，多是肺气不固、外邪入侵导致的。正常肺气强壮的孩子，能够把外邪抵挡在体外，这样就不至于外邪入侵。
为什么有的孩子会肺气不固呢？？
中医认为，这很大程度上取决于脾胃之气的状态。在中医看来，脾属土，肺属金，按照中国的五行理论，是土生金，也就是脾土生肺金。
有的朋友会不理解，什么是脾土生肺金？难道脾胃里面有土，肺脏里面有金子？其实不是的，中医里面的五行，就是借用五种元素的关系，来标示各个脏腑之间的关系，五行只是一个坐标系统，一个标示系统，你把它换成1、2、3、4、5 也可以，只不过没有那么直观而已。
而“脾土生肺金”这句话，翻译成现代语言，就是：脾胃功能的强壮，可以令肺系统功能强壮。可是，现在很多孩子，因为饮食不节、饮食不规律、吃不健康的食品多等原因，所以脾胃受伤了，这样，肺系统就会出现问题，这是孩子容易得外感疾病的一个根本原因。
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