如何才能真正减肥呢？怎样才是健康减肥呢？节食？抽脂？减肥药？敷肚子？这些的危害你知道吗？
减肥一定要减脂，如果只是体重的变化那未必是减肥，因为水分少了体重也会下降！可是如何才能正真的减脂呢？高运动？问题是你时间有那么多吗？减脂一定要得含有减脂肪的酶与辅酶，并且脂肪不是通过大便排出的，为什么呢？你回去翻下高中的生物书吧，它会告诉你.
那么问题来了，什么东西含有分解脂肪的酶与辅酶呢？hhjuan8512