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减肥第二波，依旧全身减脂＋增肌，体重目标85，一直盖到成功那天
来自Android客户端1楼2017-03-04 17:32回复
    来自Android客户端2楼2017-03-04 17:32
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      主要针对上半身，尤其肚子和后背
      来自Android客户端3楼2017-03-04 17:32
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        来自Android客户端4楼2017-03-04 17:40
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          低卡高蛋白
          来自Android客户端5楼2017-03-05 14:30
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            3月19——4月19整体目标:目前体重在48到49之间漂浮不定，到截止日期体重降到46
            来自Android客户端6楼2017-03-18 17:58
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              明日3月19:周日在家，回学校之后如果熊没安排，就晚上去健身房，不可以再拖延了，执行力执行力执行力说三遍，腹肌＋腰＋有氧
              来自Android客户端7楼2017-03-18 18:00
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                大腿围44，有减少
                小腿围33，无变化
                腰围72，无变化
                臀围86
                坚持一个月看看
                来自手机贴吧8楼2017-04-22 10:17
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