回复：还需要多久能出腹肌【健身吧】_百度贴吧

04月17日漏签0天

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回复：还需要多久能出腹肌

只看楼主收藏回复

先减脂吧。皮脂低了，腹肌自然显。

来自Android客户端41楼2017-03-09 10:03

减脂……你体脂率估计在18%

来自Android客户端43楼2017-03-09 14:21

我173 66公斤体型和你差不多体脂率刚好18 你可能18点多我在纠结是减脂还是增肌

来自iPhone客户端45楼2017-03-10 11:43

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