蒙家本色吧 关注:41贴子:468
  • 0回复贴,共1

豆豉鲮鱼油麦菜的做法

只看楼主收藏回复

豆豉鲮鱼油麦菜的做法1.
准备油麦菜和豆豉鲮鱼鱼罐头

2.
油麦菜洗净,沥干水分,切大段备用

3.
取鲮鱼罐头(一部分),把鱼肉手撕成小块

4.
大蒜剁成末备用

5.
起油锅,爆香一半蒜末

6.
先下菜梗翻炒几下

7.
再下菜叶,大火翻炒至软

8.
盛出备用

9.
起油锅,下入另一半蒜末和罐头里的豆豉炒香

10.
添加少许盐(可以不加,罐头很咸)、糖、生抽和胡椒粉调味

11.
下油麦菜,调入适量水淀粉,煮开后浇在炒好的油麦菜上即可

12.
装盘


1楼2017-03-06 16:07回复