减肥吧 关注:7,861,774贴子:93,832,316

回复:【日记】170306|记录和闺蜜的减肥历程

只看楼主收藏回复

小伙伴们 我和闺蜜我俩也没什么好的方法 也就是纯运动 控制饮食 也是减了好长时间都没有坚持下来 这一次下定决心 也希望用这个帖子记录一下我们 互相监督 一起努力啦


来自Android客户端31楼2017-03-07 07:45
回复
    管住嘴,迈开腿


    来自Android客户端32楼2017-03-07 07:49
    回复
      加油哦,我也在减肥,中午是代餐粉加紫米圈,晚上是一碗粥加一点菜。然后跑六公里。希望能瘦


      IP属地:山东来自Android客户端33楼2017-03-07 08:25
      收起回复
        高三党 刚跑操回来


        来自Android客户端35楼2017-03-07 10:34
        回复
          刚刚跟闺蜜喝了一点燕麦 加了蜂蜜 感觉还不错 嗯 以后可以考虑晚上喝燕麦哦


          来自Android客户端36楼2017-03-07 10:35
          回复


            来自Android客户端37楼2017-03-07 10:36
            回复


              来自Android客户端38楼2017-03-07 11:01
              回复


                来自Android客户端39楼2017-03-07 11:12
                回复
                  楼主加油,我也是高三党,但是我是文科,也在努力减肥 跟楼主方法很相似,我们应该都是今年高考对不对


                  来自Android客户端42楼2017-03-07 13:13
                  收起回复
                    怎么瘦的


                    来自Android客户端43楼2017-03-07 13:31
                    收起回复
                      加油


                      来自Android客户端44楼2017-03-07 13:36
                      收起回复
                        加油


                        来自Android客户端45楼2017-03-07 14:48
                        收起回复
                          加油,美美的上大学


                          来自iPhone客户端46楼2017-03-07 15:49
                          回复
                            运动太累了,坚持不下去啊,还是觉得我的懒方法,又安全健康又比较快点哦,自己感觉挺满意的,一个半月瘦了25斤,还有了腹肌


                            来自Android客户端47楼2017-03-07 16:26
                            收起回复
                              晚上不吃了。


                              IP属地:湖南来自iPhone客户端48楼2017-03-07 17:17
                              回复