声带充血影响闭合怎么办

本人正在练习声带闭合，可总闭合不好。声音总有沙沙的杂质。4年前发声不科学致声带充血。请问各位大神如何才能闭好，及充血对闭合有影响么

充血还是唱歌的方法不对，长期会导致声带小结，寻求正确唱法可以联系我，视频教学

声带处于自然状态的去练习，带动

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