加油

加油吧！我得提醒你不能强戒。我推荐你有一种系统的戒色方案，当然，贴吧里有很多。我想给你推荐麦田男孩，只是推荐，我是其中的一员，麦田于我来说是有益的。里面有许多无私的学长，可以鼓励你，帮你解答问题，当然你也可以私信我。

色情真的害人，它是精神的毒药，它能催夸一个人，加油吧，向着美好的生活去努力，多看看帖子，多帮帮吧友，把精品贴的知识去实践了，就不相信你不会成功！不要害怕失败，害怕失败后没有勇气去开始，看看那些大神哪个不是经历了失败与痛苦才痛下决心去戒除的，你也可以，加油！

第一天，之前有尝试过，失败了。

很端正的一个人，戒了会更好！

多学习戒色文章！加油

兄弟，我来助你一把。

兄弟，只要意淫在脑海一出现，马上用 阿弥陀佛佛号压下去，（要多练习，要佛号一念就能 杂念全无）平时也要少上网，街上不刻意看女性！
淫魔来了，我给你出个方法破解，1.唱《母亲》《感恩》《烛光里的妈妈》
2.读2.3《清净明诲》
3跪地唱2.3《忏悔文》心定和尚的

突破戒色瓶颈在于行善，将行善落实生活中。

http://pan.baidu.com/share/link?shareid=2217938942&uk=3511711302不净观助你打破戒色循环

兄弟，要支撑辛福美好的家以及工作，必须要有一颗强大的内心，如何得？喜马拉雅搜，王阳明修炼强大内心的智慧！ 明白以及体验到了王阳明心学的智慧 100%可得一颗强大智慧的心！绝对真实不虚！！！

LU管撸得久的人，连最基本的生活问题都解决不了，特别影响 不是夸张！脑力下降，思维跟不上，与人交流出现障碍，为了防止被人嘲笑就选择远离社交，以抚慰心灵不受伤害，时间一长人就更加阴暗，孤僻，自卑，社恐 交流问题更多 。最终人生走向下坡路！人生美好的东西太多 不要整天想着撸 一定要坚持戒色，未来路那么长 不要搞垮自己身体 永远铭记千万不要再撸了