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求教各位跑友,你们跑步五公里或十公里呼吸顺畅吗

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我跑五公里感觉呼吸特别喘,大腿酸痛无力,随时都想停下来,是跟呼吸方式有关吗


来自Android客户端1楼2017-03-11 18:51回复


    来自Android客户端3楼2017-03-11 19:07
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      来自Android客户端4楼2017-03-11 19:23
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