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【日记】170313|7月之前到90

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记录饮食..七月之前下90 一周称一次体重
这周先开始
62kg 要减到45
还有17kg


IP属地:中国香港来自iPhone客户端1楼2017-03-13 07:46回复
    先用21天吧 经期结束第三天
    3天什么都不吃


    IP属地:中国香港来自iPhone客户端10楼2017-03-13 07:51
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      2025-05-20 10:57:57
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      昨天吃了一盒小草莓...感覺什麼都不吃撐不住 還是不要純絕三天了 就每天喝牛奶酸奶吃點水果吧


      IP属地:中国香港来自iPhone客户端11楼2017-03-14 10:23
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        今天喝這個


        IP属地:中国香港来自iPhone客户端12楼2017-03-14 10:23
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          今天喝这个030明天吃水果


          IP属地:中国香港来自iPhone客户端14楼2017-03-15 13:35
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            59.85 有点慢啊...忍不住每天去称体重...quqqq还是开始21天好了


            IP属地:中国香港来自iPhone客户端15楼2017-03-17 07:53
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