很自卑，，以前青春期都没长过，现在20多又长了。。

不能说完全 只能说邪淫占一部分 不管是不是因为邪淫坏习惯都应该戒除的 sy是会导致内分泌失调的 脸上出痘痘出油 大有人在

确实和sy有不可分割的关系。
这个问题我也有，从上初中一直到大学都有，现在慢慢的改善些了。
这个问题和邪淫导致的其他问题一样，恢复的方法也相同，那就是彻底的杜绝一切邪淫行为，同时自己多学习养生之道，这才是恢复的前提。
另外，吧里精品贴你要主动的多看看，虽然有些帖子不是讲讲痘痘问题的，可你也要多看，因为恢复的方法相通相同

你好，痘痘的问题参考一下这个帖子吧。
治疗经验：皮炎、阴囊潮湿、黑头多油、湿疹及瘙痒等 http://tieba.baidu.com/p/4708419651

你说的对，很多邪淫的人都是这样

长痘痘和你手淫熬夜有关的，内分泌紊乱了。
一般彻底戒除后jing气逐渐涵养下来是可以自己恢复过来的。
平常不要熬夜，保持充足的睡眠对痘痘恢复比较有利。
饮食上则辛辣 肥厚油腻 韭菜 葱蒜 海鲜等食物不合适去吃。
加油了。多来吧内学习。