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硬拉250公斤5组5次

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1楼2017-03-17 23:29回复
    牛 动作也很到位


    来自iPhone客户端2楼2017-03-17 23:30
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      你很懂技术运用嘛。你根据你胳膊短的特点,用这种宽距相扑式硬拉,可以明显减小做功距离。。进而可以拉起更大的重量。。。


      3楼2017-03-18 00:09
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        真是厉害


        IP属地:天津来自iPhone客户端4楼2017-03-18 00:13
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          这是什么硬拉姿势 求科普


          IP属地:北京来自Android客户端6楼2017-03-18 00:25
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            7楼2017-03-18 00:48
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              大哥对拿腰板做大重量的人群怎么看?


              来自Android客户端8楼2017-03-18 02:39
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                硬了


                IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2017-03-18 02:46
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                  大神


                  IP属地:江苏来自iPhone客户端10楼2017-03-18 04:44
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                    这姿势训练不是骗自己玩么


                    IP属地:北京来自iPhone客户端11楼2017-03-18 05:41
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                      跪拜斌神!


                      IP属地:上海来自Android客户端12楼2017-03-18 07:14
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                        什么鬼姿势


                        IP属地:江苏来自iPhone客户端15楼2017-03-18 18:29
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