我的方法是 少吃，多动

欢迎 有志同道合的小伙伴监督

刚起床，量了一下体重 69.3 第一天

我上学期回家的时候是66 回家过个年，又去西安玩一圈，就胖到了70左右

今天姨妈也结束了，我真的要开始减肥了 ，已经开学3周了，然后就一直拖拖拖 ，现在姨妈走了，就要真正的开始了！！哈哈 期待自己3个月后 瘦瘦的

上周开始脸上起了好多痘痘，我也不知道是什么 又红又痒 然后看了医生 说是过敏 ，就买了吃的药，擦的药 现在终于有点儿好转了

以前从来不想减肥，一个年过得我生无可恋

哈哈哈，正在减肥，已经瘦了17斤，我挺喜欢朱茵的

总嚷嚷减肥的我 在吃美食的面前就动摇，我不想这样

早上吃了一个大青芒果，今天中午吃了一个冰淇淋面包，一个酸菜面2两，没有肉丝，一杯桂圆红枣茶，超难喝 ，晚饭一个鸡排饭，乡村基吃的 今天男朋友找我来了，昨天我去找的他，昨天晚上吃的火锅 今天早上拉肚子了

晚上跳操 ！！！