本人因足球中考要考25米绕杆，特来此吧求学，绕杆教学视频，对足球也颇有些兴趣，也请各位大神指导一番注意事项技巧什么的，离体育中考还有不到一个月，求练习方法，目前最好成绩是17秒恰好满分但特别不稳定，还有，过杆的时候不会控球。