《医宗金鉴•刺灸心法要旨》曰：
“凡灸诸病，要持之以恒，必火足气到始能愈”。
意思是说调理者身体内部的病还没好，效果还不明显，是因为坚持的还不够。
（例如烧开水，水还没有烧开，是加热的时间和热力还不到，待到时间足够，热力充足，水自然沸腾。）
所以，只要你坚持到足够的时间，灸到足够的量，就一定能得到想要的结果。
用艾灸调理疾病的案例不是你看到希望才要坚持，而是坚持了才会看到痊愈的希望。
你已经遇到了让你健康的方法，接下来你要做的就是持之以恒的坚持。
更何况艾灸没有任何的副作用，对身体不会造成二次伤害。所以有什么理由不艾灸呢？
爱生活，爱尚灸！---知艾者福，善灸者寿。