D1-2.体重61.2.减了0.8kg，第一天就有效果，加油

麦吉减肥对胸的影响有多大呀？谁知道呀？初次尝试，很多都不懂，希望大神指教

减肥最重要的不是你减了几斤，而是不管减了几斤，都能保持下去，才是减肥的关键。我以前也减过，减完了觉的自己可以瘦，就不注意保持，放肆的胖起来。大部分人大吃大喝都会胖，何况在变胖这事上有潜质的我。如果不能保持，也就没必要减肥，多此一举了。这次一定要好好保持自己的身材，珍惜自己付出的努力。

第二就觉得肉真是太难吃了，本来就不喜欢吃肉，感觉快死了

D2-3.晨重61.1， 代谢0.3，减重0.1。代谢好低，出乎意料

D1-4，60.4，减重0.7，代谢1.0

1-5，60.5,+0.1代谢0.7

61.3

1-6,60.8

1-6,61.1，嘿嘿，昨天吃了一个肉松面包，奶油蛋糕，好多蔬菜，豆腐炸鸡。今天减肥，一条大草鱼，早餐鸡蛋炒青菜

2-2,59.9.昨天没敢称，今天一称很惊讶，几天都不规律饮食，又有动力了，加油

昨天吃的荞麦面