17-03-21 【新人】求助，求助大神【游泳吧】_百度贴吧

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17-03-21 【新人】求助，求助大神

只看楼主收藏回复

怎么纠正转体时的剪刀腿？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-03-21 20:48回复

纠正一段时间觉得改正了，近看还是不行。

来自Android客户端2楼2017-03-21 20:49

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哇擦，没抢到二楼。

IP属地:云南

来自iPhone客户端3楼2017-03-21 20:49

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自己抢二楼不合适啊，开始试着夹住屁股，腿也尽量并在一起伸长了打。我罗圈腿都不怕，你怕什么？

IP属地:云南

来自iPhone客户端4楼2017-03-21 20:52

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浮板打腿+小转体。。配合游，尽量平趴着游。。控制换气动作。岸上专门练练转头动作。慢慢转。找感觉

IP属地:云南

5楼2017-03-21 21:03

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镇楼图亮了

IP属地:陕西

来自Android客户端6楼2017-03-21 22:24

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还是打腿末练好。

来自Android客户端7楼2017-03-21 22:29

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余罪啊。有意思

IP属地:上海

来自iPhone客户端8楼2017-03-22 01:04

来自iPhone客户端9楼2017-03-22 07:14

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