『紧急求助贴』请问西藏免师如何办理违约呀？！

各位贴吧的朋友们好。我是华师今年（2017）即将毕业的大四学生，属于西藏生源的免费师范生，但是现在因为一些原因想要违约了，但是对如何办理以及违约后的后果一无所知。所以想请问各位有没有办理违约的经验，或者身边有西藏籍免师办理违约的，拜托各位分享一下你们的经验。因为马上就要毕业了，所以这件事情很急，希望各位可以快快支招，学妹感激不尽！