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月经期可以吃燕窝糕吗?

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可以的,我们歌都燕窝糕的主要营养成份是水溶性蛋白质和矿物质、各种氨基酸。经期由于血液流失过多,食用燕窝补充蛋白质等营养成份是最适合的。中医认为燕窝性平味甘,“补而能清”、“清肃下行”,有滋阴润燥,益气养颜的功效。
要吃就吃歌都燕窝糕



来自Android客户端1楼2017-03-26 18:40回复