【其他】17-03-26减肥半年了，晒一下成果吧【怀孕吧】

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【其他】17-03-26减肥半年了，晒一下成果吧

没有吃任何减肥药，全靠毅力，晚饭少吃，不吃夜宵，配合运动，图一是去年五月份的照片，图二是现在，开始减肥的时候已经错过了产后的最佳减肥期，中间陆陆续续遇到了平台期，都坚持下来了，从120斤到95斤的蜕变，千万不要吃减肥药，到目前为止我见过减肥成功的没有一个是靠减肥药，所以说适当节食加运动才是真理

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-03-26 19:16回复

七分靠吃，三分靠练

IP属地:北京

来自iPhone客户端2楼2017-03-26 19:18

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厉害

来自Android客户端3楼2017-03-26 19:32

都做什么运动啊

来自iPhone客户端4楼2017-03-26 19:35

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我能说句实话么，减肥确实见成效，但是瘦了以后感觉老了好多！

来自Android客户端5楼2017-03-26 19:43

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土

IP属地:山西

来自iPhone客户端6楼2017-03-26 19:47

具体咋做，快点教教我，这些运动做多长时间，我也124斤，我要瘦到100

来自iPhone客户端7楼2017-03-26 20:10

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楼楼多高我生完也124斤，照片好像没辣么胖，现在108一直下不去，我正常饮食没有运动

来自Android客户端8楼2017-03-26 20:14

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能坚持瘦下来的没有几个，楼主棒棒的

IP属地:四川

来自Android客户端9楼2017-03-26 20:41

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额减肥后气色差好多，楼主不矮其实105以下都不会显胖的呢！

来自iPhone客户端10楼2017-03-26 20:48

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楼主真棒啊

IP属地:山东

来自Android客户端11楼2017-03-26 20:49

怎么感觉还长个儿了？

IP属地:北京

来自iPhone客户端12楼2017-03-26 20:52

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我老公减肥也很快。吃的东西多只是都不好吃。加健身房锻炼一周瘦了7到八斤。我生宝宝之前体重124。163。现在100斤宝宝出生六斤八两。三个月14斤。纯母乳喂养

来自iPhone客户端13楼2017-03-26 20:59

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挺漂亮的我喜欢这样的

IP属地:广东

来自Android客户端14楼2017-03-26 21:00

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