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皮肤补水,越补越干,真相原来在这里-陈一堂

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  都说”女人是水做的“,无论何时MM们护肤过程中也都会不断给肌肤补水,从而期望可以拥有水润白皙的肌肤。
  讲到这里我们先安利一下皮肤的一些基础知识。我们的表皮层和皮脂膜。
  表皮层:是皮肤最外面的一层,平均厚度为0.2毫米,根据细胞的不同发展阶段和形态特点,由外向内又分五层:
  1.角质层:含有角蛋白,锁角蛋白吸水力较强,一般含水量不低于10%,以维持皮肤的柔润,如低于此值,皮肤则干燥,出现鳞屑或皲裂。
  2.透明层:屏障带,防止水分、电解质、化学物质的通过。
  3.颗粒层:具有折射反射过滤吸收紫外线
  4.有棘层:起到底基层与表皮外层之前的桥梁作用
  5.基底层:表皮最下层。是表皮细胞的发源地。起到表皮的修复与再生作用。
  皮脂膜:是皮肤角质层的表面有一层由皮肤皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质细胞产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗液加空气中的灰尘、细菌、病菌、等等融合而形成的一层膜就叫皮脂膜。它可是皮肤锁水最重要的一层,就像我们的手机膜般存在。起到保护和防止水分蒸发,锁水的作用。
  以上内容我们了解了表皮层和皮脂膜的原理,辣么皮肤干燥缺水就需要从两个方面寻找原因:
  自身原因
  角质层缺水,角质层含水量低就会皮肤干燥,出现鳞屑和皲裂。也就是皮肤哗哗“下雪”和干裂。
  新陈代谢慢,新陈代谢这个词一定不陌生。新陈代谢慢就会感觉到冷,血液流动就比较慢。使得角质层细胞无法脱落,导致肌肤变得暗沉干燥。
  皮脂膜生成速度慢,皮脂膜有很好的锁水作用,而它生成减慢皮脂分泌少,锁水能力减弱,肌肤自然而然干燥缺水。
  外部原因
  过度清洁:有的MM总是担心脸洗不干净,总是多次清洁脸部,过度清洁导致我们的皮脂分泌过少。皮脂膜被破坏。尤其是长期使用皂基洗脸更容易导致我们皮肤的酸碱失衡。
  不注意防晒:紫外线也是肌肤隐形杀手,强烈的紫外线会导致皮肤屏障受损,皮肤免疫力下降;
  气候环境变化:角质层过薄的MM对外界环境适应能力较弱,当气候变化时新陈代谢速度跟不上 ,皮脂腺,汗腺分泌少,肌肤就会变得很干燥,一味补水也无法缓解。
  其次就是使用精华,使用精华可以修复小细纹和皮肤受损的细胞角质层。
  护肤最后一步的乳液或者霜。把之前补进去的水和精华牢牢锁住让皮肤更好的吸收!
  使用护肤品不是护肤的唯一通道,脸上涂抹再多护肤品也到不了自己想要的效果。我们平时生活中也要注重健康的生活习惯!
  喝水是真理,但别等渴了才想起来喝,而且要注重软补水,平时多喝汤喝粥还有水果蔬菜!
  多运动健身增肌减脂,提高身体肌肉含量,促进新陈代谢哦! 早睡早起有益身体!


1楼2017-03-31 14:45回复