我在社恐吧很久了，干施工行业也快三年了，最近越来越感觉干这行很吃力，因为交际占比比较大，工作时间特别长，睡眠不足，精神压力大，有点神经衰弱。想转行做it，能否给点建议，干it应该是技术大于交际吧，人际交往的压力没那么大吧，我就想专心钻研技术，和人打交道太累了，厌倦了，适应了这么久依旧如此，可能真不适合干这行吧！