上面四张照片是刚刚照的，报告单是这个月初拍的，来回走了四五家医院，有三四个大夫让我自己在家里做康复训练，说我韧带撕裂

现在都这么长时间了，最初的一个月里，没下床走动，后来用了药试着能走了，现在也能走，走路的时候就是脚背觉得一下一下的疼，现在不能正常下蹲，大夫说我有一些脚筋粘连，让我疼也得蹲，不然不行，在这里想问各位老哥，有和我一样情况的么？

报告单上面说的，各位老哥有什么看法，大夫说我骨皮质损伤，真的很难受，求助老哥解答

骨挫伤可能合并韧带损伤，急性期应该充分制动而不是使用药物，这种程度的损伤药物没有太大作用只能止疼并不治愈。

听医生的，可以先不负重多转动转动脚踝，做做提踵练习。百度一下网上有视频， 图片的，可以照着做试试

核磁怎么这么贵？去年照的腰花了我700+，这次脚也收了这个价钱

（附图）核磁的结果出来了，医生说骨头没事，就是筋坏了问过医生养多久，回复说论年计算，说我年轻，最快最快也要半年😔期间还要做恢复训练和轻度力量训练😔
老哥们帮看看是否这么严重？

用点药酒吧

医院垃圾呗。这种情况 肌腱肯定损伤了 不扭正他再怎么敷药都是治标不治本，好不彻底

感觉脚踝骨头有变大一点点么