4月4日,尼玛好日子啊,再不瘦光剩死了,现在凌晨1.16,身高163,体重60,身材匀称。我是女生用的票的号,我的号不晓得为什么被封了,上个月3号63公斤,试了两天苹果酸奶减肥法瘦了三斤,坚持不了了,明显感觉整个人轻松多了,胃感觉变小了,但素后来又开始多吃了,这几天又感觉胃变大了
近十天每天一万步加拉伸,瘦了三斤,昨天都58.5,今天不知道为什么又成60了,特别郁闷,总之加油吧!有时间就会记录一天的饮食运动。目标不大,一个月瘦个十斤就好。目的98斤,下了100就很满足了,5月4号目标110。加油,我是最棒的
[图片]


