【图片】老哥们，来人呀。。。【健身吧】

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老哥们，来人呀。。。

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小弟身高182，70KG。要不要吃粉？。？是吃健肌粉好呢？。？还是吃蛋白粉好呢？。？来个吊大的老哥解答一下。。。

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2017-04-05 21:08回复

非专业人员最好不要依靠补剂，停滞锻炼反弹不说，如果吸收不好还会对身体造成负担。还是食物补充来的科学实在。

IP属地:辽宁

来自Android客户端2楼2017-04-05 21:10

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还有没有老哥，给点建议呀。。。

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2017-04-05 21:58

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吊大的老哥呢。。。

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2017-04-05 23:25

俗话说得好~晚上开车最合适，左Z侧头2相打y卡上H车~滴滴~~~
哈哈哈
哈哈哈

来自iPhone客户端8楼2017-04-05 23:27

对肾有影响

IP属地:菲律宾

来自iPhone客户端10楼2017-04-06 02:00

怎么只有4块腹肌啊，看着好糟心

来自Android客户端12楼2017-04-06 02:27

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有点瘦啊，建议增肌粉就可以了
如果健身上有什么不懂的可以加我的QID就是

16楼2017-04-06 16:54

健身后吃增肌粉，睡前吃蛋白粉

IP属地:贵州

来自Android客户端17楼2017-04-06 16:54

就没个自拍？

IP属地:湖南

来自iPhone客户端18楼2017-04-06 19:36

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