楼主失恋快一个月了吧，折腾了很久，也看了心理医生，现在放下了，感觉豁然开朗。

当初进贴吧是为了挽回前男友，还加了群，结果我成了群里第一个放弃挽回的人，并且带动了很多人。

。这

希望我的经验可以帮到大家，想放下的人可以看看。

我曾经花了将近20天去选择挽回还是放下。选择放下是特别困难的，比放下更难。

我曾经在挽回和放下中徘徊，甚至被挽回机构骗了钱。被骗了之后更不甘心了。更加想挽回。但是我发现自己很绝望，很痛苦，我一点也不开心。

但是如果我选择放下，我又害怕他回头了怎么办。很多人都会这样吧。纠结。无法自己做决定。手足无措。

但是，问问自己，永远不会伤害你，永远爱你的人是谁？是你父母亲人。不是刚刚离开你的那个人，也不是他的家人朋友。所以想一下自己的付出，自己受到的伤害，站在你父母的角度来看这个事，会不会特别心疼自己。你自己也是爸妈手里的宝贝，掌上明珠。为什么不好好心疼自己呢？

还有挽回，你想明白自己为什么挽回了么？

很多应该和我一样，突然被分手了，不甘心，难过，还爱他，突然不习惯了。所以要挽回。

但是，建议挽回的朋友，冷静下来，想清楚自己要什么，为了什么，问题出在哪里，怎么样才是对自己最好，再选择是不是挽回。因为你刚分手，往往会忽略了你自身的价值。

每一个刚被分手的人，可以前三天放纵自己，好好悲伤，努力纠缠。但是三天后，请你冷静。冷静想想自己付出的，自己的优点。

说一句很现实的话，你，分手后生活其实并没有太多改变。不要把自己陷入非他不可的牛角尖里面去。

不要再整天整天打探对方消息，对方现在就算结婚了也和我们无关了不是吗？爱情呢，是你们之间唯一的关系，现在你们的关系断了，所以你们毫无关系了。