手脚出汗或是脾胃湿热!埤泰茶帮你健脾益气
有多汗倾向的人手掌大多时候都是湿答答的,而长期潮湿的手部常会造成容易脱皮,更是有碍观瞻。严重时手掌甚至会出现湿疹皮肤炎的症状。经常手脚出汗可能是交感神经过度亢奋,从而引起手脚出汗的现象,久而久之,就会给的生活、工作、社交造成困扰。
一、体热型手脚出汗
症状:手脚出汗而便秘,喜凉怕热,易燥。
二、脾胃湿热型手脚出汗
症状:手脚出汗而汗液粘稠者,为脾胃湿热。除了手脚出汗,还会伴随着口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等现象,属于虚热症状。
三、心肾阴虚型手脚出汗
症状:手脚出汗并且手脚心发热。常见心胸隐痛,憋闷不舒,心悸怔仲,潮热盗汗,心烦少寐,腰酸膝软,耳鸣如蝉,口干不欲饮,舌红,苔少脉细数。
四、脾胃虚寒型手脚出汗
症状:手脚出汗但是手脚比较冰凉的人,是脾胃虚寒。脾胃实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。
脾胃湿热怎么办?
平时空闲的时候喝杯 埤泰茶(随草记埤泰茶),属于内调养生茶饮,内含白扁豆花,肉桂,生姜,大枣,茯苓等天然草本成分,能够给深度滋养脾脏,修复因感受湿热之邪或脾虚水湿内生,日久化热,或长期过食甘肥厚味生湿助热的脾胃。
饮食调理方法:
1、湿热重了吃麦冬很有效。可熬粥可泡到菊花茶里,也可象吃糖一样每天吃一把。
2、吃药伤胃、伤肝、伤肾,食疗最好。去湿热的食物,可以吃薏米红豆粥,多吃熬冬瓜,不要喝牛奶、豆浆,尽量不吃厚味膏粱、海鲜。
3、薏米红豆粥开始是薏米:红豆=1:1,另外一半是大米,吃了有20多天后,变为薏米和红豆之比为2:1,另一半是大米,粥要不稠不稀。
有多汗倾向的人手掌大多时候都是湿答答的,而长期潮湿的手部常会造成容易脱皮,更是有碍观瞻。严重时手掌甚至会出现湿疹皮肤炎的症状。经常手脚出汗可能是交感神经过度亢奋,从而引起手脚出汗的现象,久而久之,就会给的生活、工作、社交造成困扰。
一、体热型手脚出汗
症状:手脚出汗而便秘,喜凉怕热,易燥。
二、脾胃湿热型手脚出汗
症状:手脚出汗而汗液粘稠者,为脾胃湿热。除了手脚出汗,还会伴随着口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等现象,属于虚热症状。
三、心肾阴虚型手脚出汗
症状:手脚出汗并且手脚心发热。常见心胸隐痛,憋闷不舒,心悸怔仲,潮热盗汗,心烦少寐,腰酸膝软,耳鸣如蝉,口干不欲饮,舌红,苔少脉细数。
四、脾胃虚寒型手脚出汗
症状:手脚出汗但是手脚比较冰凉的人,是脾胃虚寒。脾胃实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。
脾胃湿热怎么办?
平时空闲的时候喝杯 埤泰茶(随草记埤泰茶),属于内调养生茶饮,内含白扁豆花,肉桂,生姜,大枣,茯苓等天然草本成分,能够给深度滋养脾脏,修复因感受湿热之邪或脾虚水湿内生,日久化热,或长期过食甘肥厚味生湿助热的脾胃。
饮食调理方法:
1、湿热重了吃麦冬很有效。可熬粥可泡到菊花茶里,也可象吃糖一样每天吃一把。
2、吃药伤胃、伤肝、伤肾,食疗最好。去湿热的食物,可以吃薏米红豆粥,多吃熬冬瓜,不要喝牛奶、豆浆,尽量不吃厚味膏粱、海鲜。
3、薏米红豆粥开始是薏米:红豆=1:1,另外一半是大米,吃了有20多天后,变为薏米和红豆之比为2:1,另一半是大米,粥要不稠不稀。