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【日记】170406|分享自己的蜕变

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我以前也是暴饮暴食,身体迅速增重,一直到了99.9公斤,好可怕……身体明显精力下降,呼吸不那么畅快了!一个偶然的机会,开始减肥……我减肥可是有底限的(不可以是药),所以减肥药我都不接触的,毕竟是药三分毒,把自己身体搞垮是对自己的不负责任。去年八月份开始我的蜕变,三个月减掉38斤脂肪,注意哦,是脂肪哦,腰围从三尺三,变成现在的二尺半。终于能穿上我心爱的塑身西装了……感觉自己变化太好了。机会就是源于简单相信!每个有决心和减肥奋战的人,一定要了解清楚以后再做决定!因为你的身体禁不起折腾







来自Android客户端1楼2017-04-06 15:39回复
    自古一楼是楼主,我微信号是15601712346,有想和肉肉抗争的朋友可以随时加我微信咨询哦!


    来自Android客户端2楼2017-04-06 15:44
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      其实减肥,不只是塑造外表,胖了以后,身体内部也是需要减的,单纯减体型没意义的,只有从内到外都减下来你才会健康的






      来自Android客户端4楼2017-04-06 16:23
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        楼主不需要运动?


        IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2017-04-07 16:00
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          好励志


          来自Android客户端13楼2017-04-09 21:58
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            已经减重44斤


            来自Android客户端14楼2017-04-30 17:08
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