4.5日开始，每天记录过程和心路历程

165的我68.5kg！
这次我会用平和的心态坚持下去

个人会坚持一周称一次体重呦

【4.5日 过度断食第一天 68.2 kg 】
1500+水 半包馍片 几个小西红柿
拉bb一次
第一天不是特别饿，想吃的时候想想目标，想想两个月后觉得一切都能忍了😝
安排的运动只做了一次腹肌撕裂，就腰疼的不行，看来得慢慢加量！
减肥嚷嚷了二十年，依旧还是个小胖纸😭总是断断续续，放不下吃，狠不下心。希望这次我可以静下心来，好好学习，不骄不躁。用两个月的时间换来我涅槃般的重生！我不想再吃酚酞片，不想再喝常润茶，不想看着衣柜里漂亮衣服和裙子发呆，不想有再多衣服也只会穿那几件的日子！我希望两个月后的我换了新名字，可以顺利通过六级和初级财务会计得考试，可以穿上美美的裙子活着横冲直撞鸡飞狗跳的日子！
可以对着自己说，心中无女神，我以成为自己的骄傲！❤

【4.6日 断食第二天】
2000+水 几颗怡口莲
今天尊的是炒鸡的辛苦啊！全天满课不说，还举办了一个社团活动，中午下午都超级的忙😲对啦，今天的体育课半个小时跑了3.69km，累得我呼哧呼哧的😉
晚上还做了腹肌撕裂一次，腿部按摩一次呦！加油！明天又是新的一天😚

❤

4.6日

签到记体重楼

下课了呢，明天又到周末，开心

[4.7日 断食第三天]
1500+水 半包葡萄干
今天容易困，空闲下来的时候都想睡觉😂晚上看了两期我们的挑战，超级喜欢谦谦啊❤
中午做了一次腹肌撕裂初级的锻炼，晚上做了一次面膜！
其实晚上呆在宿舍特别饿呢，舍友都在吃零食，泡泡面，我忍了又忍，哈哈哈，宝儿，继续坚持呦

新的一天呦！

[4.8日 断食第四天 65.2]
1500+水 一把葡萄干 3颗红枣
为了避免舍友在宿舍吃东西被诱惑，今天我真的是早出晚归啊😂下午从两点半到七点半将近五个多小时，除了上厕所以外，一个人待在自习室看书刷题，我都要被自己的努力感动了
前几天买的口红今天到了，韩熙贞的口红真的又便宜又好用啊，开心！
晚上看了两期我们的挑战，我简直就是谦谦的小迷妹啊
么么哒，今天看视频忘了时间，记录的有些晚了哦，新的一天，继续加油

噔噔噔，我又来了！今天一直下雨哦，窝在宿舍都没有动，忍着舍友吃米线和炒饼的味我来更新了
可能是没怎么动的原因，今天也不想喝水，就喝了不到1000ml 的水吧，吃了三颗大红枣！完美，一会要去开会了，我还是那个坚持的小天使