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没有所谓的期限,没有所谓的借口,唯一剩下的只有坚持和一颗想变美好的心
送TA礼物
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1楼
2017-04-06 19:36
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4.5日开始,每天记录过程和心路历程
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2017-04-06 19:38
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165的我68.5kg!
这次我会用平和的心态坚持下去
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2017-04-06 19:39
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个人会坚持一周称一次体重呦
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2017-04-06 19:40
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【4.5日 过度断食第一天 68.2 kg 】
1500+水 半包馍片 几个小西红柿
拉bb一次
第一天不是特别饿,想吃的时候想想目标,想想两个月后觉得一切都能忍了😝
安排的运动只做了一次腹肌撕裂,就腰疼的不行,看来得慢慢加量!
减肥嚷嚷了二十年,依旧还是个小胖纸😭总是断断续续,放不下吃,狠不下心。希望这次我可以静下心来,好好学习,不骄不躁。用两个月的时间换来我涅槃般的重生!我不想再吃酚酞片,不想再喝常润茶,不想看着衣柜里漂亮衣服和裙子发呆,不想有再多衣服也只会穿那几件的日子!我希望两个月后的我换了新名字,可以顺利通过六级和初级财务会计得考试,可以穿上美美的裙子活着横冲直撞鸡飞狗跳的日子!
可以对着自己说,心中无女神,我以成为自己的骄傲!❤
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5楼
2017-04-06 19:40
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【4.6日 断食第二天】
2000+水 几颗怡口莲
今天尊的是炒鸡的辛苦啊!全天满课不说,还举办了一个社团活动,中午下午都超级的忙😲对啦,今天的体育课半个小时跑了3.69km,累得我呼哧呼哧的😉
晚上还做了腹肌撕裂一次,腿部按摩一次呦!加油!明天又是新的一天😚
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6楼
2017-04-06 19:46
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2017-04-06 19:47
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2017-04-06 19:48
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4.6日
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2017-04-06 22:43
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签到记体重楼
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2017-04-07 08:22
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下课了呢,明天又到周末,开心
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11楼
2017-04-07 12:21
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[4.7日 断食第三天]
1500+水 半包葡萄干
今天容易困,空闲下来的时候都想睡觉😂晚上看了两期我们的挑战,超级喜欢谦谦啊❤
中午做了一次腹肌撕裂初级的锻炼,晚上做了一次面膜!
其实晚上呆在宿舍特别饿呢,舍友都在吃零食,泡泡面,我忍了又忍,哈哈哈,宝儿,继续坚持呦
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12楼
2017-04-07 23:04
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新的一天呦!
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13楼
2017-04-08 13:30
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[4.8日 断食第四天 65.2]
1500+水 一把葡萄干 3颗红枣
为了避免舍友在宿舍吃东西被诱惑,今天我真的是早出晚归啊😂下午从两点半到七点半将近五个多小时,除了上厕所以外,一个人待在自习室看书刷题,我都要被自己的努力感动了
前几天买的口红今天到了,韩熙贞的口红真的又便宜又好用啊,开心!
晚上看了两期我们的挑战,我简直就是谦谦的小迷妹啊
么么哒,今天看视频忘了时间,记录的有些晚了哦,新的一天,继续加油
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14楼
2017-04-09 00:26
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噔噔噔,我又来了!今天一直下雨哦,窝在宿舍都没有动,忍着舍友吃米线和炒饼的味我来更新了
可能是没怎么动的原因,今天也不想喝水,就喝了不到1000ml 的水吧,吃了三颗大红枣!完美,一会要去开会了,我还是那个坚持的小天使
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15楼
2017-04-09 18:36
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