求减肥方法【腹肌吧】_百度贴吧

06月07日漏签0天

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求减肥方法

只看楼主收藏回复

我身高188，体重却高达178斤，家里人和女朋友嫌弃死了，肚子上都有肥肉游泳圈，自己都嫌恶心，现在每天空余时间很多，求具体减肥方法，吃什么才能控制热量呀，什么类型的运动减肚子最快？

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-04-07 00:45回复

荷叶泡水，一个月瘦十斤

IP属地:山东

来自Android客户端5楼2017-04-07 17:15

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